A Semana da Saúde do Hospital São Domingos está movimentando colaboradores para a adoção de hábitos saudáveis no dia a dia para terem mais qualidade de vida e prevenir doenças.  A programação é desenvolvida pelo programa Viva Bem, desenvolvido pela Medicina do Trabalho. As ações acontecem na matriz do HSD, no Bequimão, quanto nas Unidades Diagnósticas do Hospital localizadas no Golden Shopping Calhau, Pátio Norte Shopping e Shopping Passeio.         

 As atividades têm como foco alimentação saudável e prática de exercícios físicos. Para mobilizar e sensibilizar, profissionais das áreas de nutrição e terapia ocupacional percorrem setores do hospital levando informações sobre como se alimentar de forma adequada, a importância de cada tipo de alimento e como montar um prato saudável.       

 Para mostrar isto in loco, são realizadas blitze no Refeitório do HSD nas quais nutricionistas orientam colaboradores como escolher os alimentos para compor seu prato e as quantidades ideais  de carboidratos, legumes e verduras e proteínas para garantir uma alimentação completa. Para ampliar o alcance das informações, são distribuídos folders informativos. 

      E para já fazer os colaboradores se movimentarem, terapeutas ocupacionais realizam sessões de ginástica laboral e orientam para a prática de alongamentos durante a jornada de trabalho para prevenir lesões e outros problemas e alertam para a importância de evitarem o sedentarismo. 

    A programação da Semana da Saúde será encerrada nesta sexta-feira,6, com uma vasta programação no estacionamento externo, com início  às 16h30, com apoio e demonstração dos parceiros Bodytech, World Fit, Mundo Verde, Polishop, Max Nutrition e Casa das Ervas Naturais.     

     Haverá aulões de fit dance e zumba com o professor Joel Silva, da Bodytech; orientações nutricionais, teste de glicemia, aferição de pressão,   sorteio de brindes e distribuição de kit de frutas.